호두의 효능

호두의 효능

신장을 튼튼하게 하고 정기를 보하며 폐를 따뜻하게 하여 천식을 멈추게 하고 기혈을 만들며 머리를 총명하게 하는 효능이 있습니다. 또한 장을 윤택하게 하여 변을 잘 통하게 합니다.

폐와 신장이 혀약하여 오래 기핌을 하거나 천식을 앓고 있는 사람에게 유익하며 노인들의 만성기관지염, 기관지효소천식, 폐기종, 폐심병을 치료합니다. 중뇨년에 신장이 허약하여 소변을 자주보고 양위, 유정, 요산통, 하체무력증, 빈혈, 이명현상에 효과가 있으며 산후 체력이 허약하거나 신경쇠약, 영양불량, 기혈부족에 좋은 식품입니다. 어린이들의 지력을 향상시키고 기억력을 증진 시키며 뇌를 튼튼하게 합니다. 암증에도 효과가 있으며 고혈압, 동맥경화, 심장병에도 좋고부인들의 히스테리나 피부미용에도 효과가 있습니다.

배합의기

1. 샐러리와 호도를 배합하면 머리카락을 윤택하게하고 눈을 밝게 하며 고혈압환자에게 좋습니다.

2. 대추와 호도를 배합하면, 얼굴색이 좋아지고 피부미용에 좋습니다.

3. 산약과 호도를 배합하면 머리를 좋게 하고 신체를 건장하게 만듭니다.

4. 신장이 허약한 사람은 밤, 검정깨를 배합합니다.

5. 머리가 하얀 사람은 하수오, 검정깨, 상신자를 배합합니다.

6. 닭고기와 호도를 배합하면 변비를 일으킵니다.

7. 오리와 호도를 배합하면 효능이 상반되어 기체를 일으킵니다.

8. 호도와 술- 호도는 성질이 따뜻하고 담을 만들고 화를 일으키는데 술도 이와 같은 성질이 강해 같이 먹으면 혈이 뜨거워진다. 따라서 각혈(기관지확장증, 폐결핵)과 같은 숙질이 있는 사람이 먹으면 더욱 안좋습니다.

주의사항

호도는 화를 돕고 담을 만들므로 음허화왕(旺虛陰火) 자나 담화내성(淡火內盛)인 사람은 많이 먹으면 안된다.그리고 기름을 많이 함유라고 있어 대변이 묽은 사람은 먹으며 좋지 않고 성질이 따뜻하여 폐열로 인한 기침이나 천식, 폐염, 폐농종, 기관지확장증에는 좋지 않습니다.

기타

현대연구에 의하면 호도는 풍부한 불포화지방산을 함유하고 있어 콜레스테롤을 낮추어 각종 성인병을 예방하는 효능이 있으며 혈청백단백의 함량을 증가시켜 면역력을 증강시키는 효능이 있다고 한다.