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은이버섯의 효능
자양작용과 폐를 윤택하게 하는 작용이 있으며 기운을 내고 위를 보하면 진액을 만들고 강심작용과 뇌를 보하는 작용이 있습니다.
폐에 열이 있고 진액이 상하여 마른기침이 나오거나 가래가 적고 피가 섞여 나오는 증상에 적합하며 만성기관지염, 폐기종, 폐결핵, 규폐증에 효과가 있고 폐음이 상하여 인후가 건조하고 목이 쉰 사람에게 효과가 있습니다. 그리고 몸이 마른 사람이나 피부가 건조하여 가렵고 고혈압, 혈관경호, 암, 만성간염, 만성신장염에도 좋은 식품입니다.
배합의기
1. 은이버섯과 대추, 백합, 연자, 팥, 산약, 구기자 , 제비집 등과 배합하여 쌀을 넣고 죽을 끓여 먹으면 보음작용에 효과가 좋습니다.
2. 은이버섯과 얼음설탕- 장기섭취하면 피부미용에 효과가 있고 주근깨, 기미 등에 좋고 혈액순환을 촉진시킵니다.
3. 반하와 은이버섯을 배합하면 졸양환자에게 효과적입니다.
4. 당귀와 은이버섯을 배햅하면 노화방지와 피부미용에 효과적입니다.
주의사항
풍한으로 인한 기핌환자나 습열로 가래가 생겨 기침이 날 때는 먹으면 좋지 않습니다