모든 정보 이야기

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콩나물의 효능 습열을 내리고 변비를 해소하는 작용이 있습니다. 위에 열이 쌓여 있는 사람이나 임신 중 고혈압이 있는 사람에게 적합하며 규폐증, 비만, 암증, 간질, 변비, 치질 등에 효과가 있습니다. 그리고 주독을 푸는 작용도 있습니다.배합의기1. 돼지 위와 콩나물을 동시에 섭취하면 비위를 조절하고 기혈을 보하며 식욕을 증진시키는 작용이 더욱 더 강해집니다.2. 부추와 콩나무을 동시에 섭취하면 체내 지방대사를 촉진시켜 변비나 비만환자에 효과적입니다.주의사항성질이 차서 평소 비위가 찬 사람은 많이 먹으면 좋지 않습니다. 또한 콩나물에 뿌리가 없고 통통하면서 너무 긴 것은 농약으로 재배한 경우가 많으므로 피해야 합니다.이런 제품을 많이 먹으면 어린이들은 조로현상이 나타나고 여성들의 생리에 문제가 발생하며 노..

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느타리버섯의 효능 기운을 내고 위장을 튼튼하게 하며 건비화담작용이 있고 풍을 제거하고 경락을 잘 통하게 합니다.비위기허나 영양불량, 식욕부진에 적합하고 고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 심근경색에 효과가 있으며 암이나 당뇨환자, 당뇨, 비만에 좋습니다. 그리고 간염, 만성위염, 위나 십이지장궤양, 연골병, 갱년기종합증, 수족마비, 허리와 다리의 통증에 좋습니다.배합의기1. 두부와 배합하면 면역력을 강하게 하고 혈압과 혈지방을 낮추는 효과가 있습니다.2. 계란과 배합하면 콜레스테롤이 높은 삶이 먹어도 좋으며 자음윤조작용이 있으며 기운을 내고 위를 편하게 합니다.3. 녹두와 배합하면 철열해독작용이 있으며 신체를 건강하게 하고 심장을 안정시킵니다.4. 돼지고기와 배합하면 단백질과 각종아미노산의 흡수를 쉽게하며 열..

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귤의 효능 소화를 돕고 기운을 조절하는 효능이 있으며 진액을 만들고 폐를 윤택하게 하는 작용이 있습니다. 또한 기침을 멈추게 하고 가래를 없애고 소간해울작용이 있습니다. 급만성기관지염으로 기침이 나거나 가래가 많고 가슴이 답답한 사람에게 효과가 있고 소화불량이나 식욕부진, 구역질, 구토증상에 좋으며 암, 고혈압, 심근경색, 심혈관질환에 좋으며 숙취해소에 도움이 됩니다.주의사항너무 많이 먹으면 좋지 않습니다. 음허로 마른기침이 심한 사람이나 각혈, 토혈이 있는 사람은 주의 해야 합니다.약선응용굴병 - 규을 썰어 설탕에 재워 뜨거운 물에 타서 먹습니다. 기운이 울결되어 발생하는 모든 병에 도움이 됩니다. 귤피차 - 귤껍질을 잘게 썰어 그늘에 말려서 차를 만들어 마십니다. 기운을 조절하고 가래를 없앱니다. 귤..

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사과의 효능폐를 윤택하게 하고 위를 펴나게 하며 진액을 만들어 갈증과 번열을 제거하고 소화를 돕고 설사를 멈추게 하며 술을 깨게 합니다. 만석위염이나 소화불량, 기가 정체되어 통하지 않는 사람이나 만성복통설사를 하는 사람에게 효과가 있으며 신경성결장염이나 어린이 소화불량성 복통설사에 특히 좋습니다. 또한 변비에도 효과가 있으며 고혈압, 고지혈증, 비만에 적합하고 음주 후 숙취해소에도 도움이 되고 암증이나 빈혈, 비타민C결핍증에 효과가 있습니다.주의사항사과는 성질이 차서 평소 위가 찬 사람은 생으로 먹으면 좋지 않고 당뇨가 있는 사람도 한꺼번에 많이 먹으면 좋지 않습니다.기타사과는 제7영양소라고 하는 섬유소 함량이 다른 과일에 비해 풍부하며 섬유질을 보충하기 위하여 신선한 사과를 섭취하는 것이 가장 편리한..